La perte de cheveux après un accouchement – un phénomène naturel
Quels sont les symptômes de la perte de cheveux après un accouchement ?
Environ 90 % des jeunes mamans subissent une perte de cheveux importante et soudaine environ 3 mois après la naissance de leur bébé.
La période entre la naissance de l'enfant et le début de la perte de cheveux correspond à la phase de repos (phase télogène) dans le cycle de croissance des cheveux. Pendant cette période, qui dure généralement entre 1 et 6 mois (avec une moyenne de 3 mois), les cheveux les plus faibles se reposent tandis que de nouveaux cheveux commencent à pousser sous le cuir chevelu. Cette perte temporaire de cheveux, également appelée effluvium télogène , est diffuse et principalement localisée au sommet de la tête.
Pendant cette période, les femmes peuvent perdre jusqu'à 30 % de leurs cheveux et ceux qui ne tombent pas sont généralement ternes et cassants. Cependant, même si cette perte de cheveux peut durer plusieurs mois, le phénomène est tout à fait normal et réversible. La plupart des femmes retrouveront en effet leur cycle de croissance capillaire habituel dans les six à douze mois suivant la naissance .
Les hormones : l'une des causes principales de la perte des cheveux
Pendant la grossesse, l'énorme quantité d'œstrogènes produites par le corps de la femme empêche les cheveux de passer à la phase de repos (télogène), ce qui signifie que les cheveux sont « coincés » dans la phase de croissance (phase anagène). Pendant cette période, de nombreuses femmes remarquent que leurs cheveux poussent beaucoup plus vite qu'avant, sont plus volumineux et plus épais.
Après l'accouchement se produit le rééquilibrage hormonal au cours duquel les taux d'œstrogènes et d'autres hormones chutent rapidement et retrouvent leurs niveaux d'avant la grossesse. Cela déclenche un changement drastique pour les cheveux qui passent massivement de la phase anagène à télogène. Résultat : les cheveux commencent à tomber quelques mois plus tard. Ce phénomène est connu sous le nom de chute de cheveux post-partum ou d'alopécie post-partum.
Bien sûr, il ne faut pas oublier que s'occuper d'un nouveau-né exige beaucoup de la jeune maman et peut induire un manque de sommeil, une carence en fer ou encore une carence en vitamines. Ces éléments, associés au rééquilibrage hormonal de la période post-partum, peuvent également contribuer à la perte de cheveux après la grossesse.
L'alopécie post-partum est temporaire
Heureusement, dans la majorité des cas, la perte de cheveux post-partum est temporaire et ceux-ci repousseront progressivement d'eux-mêmes. Bien que la chute de cheveux après un accouchement ne nécessite généralement pas de traitement médical, adopter un régime alimentaire riche en fer et en vitamines peut contribuer à minimiser ce type de chute de cheveux.
Cependant, si vous constatez que la chute de cheveux post-partum dure plus d'un an, une visite chez le dermatologue est conseillée pour identifier et traiter les causes de cette perte de cheveux.
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