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Conseils pour gagner du temps: 5 astuces pour accélérer votre journée

Conseils pour gagner du temps: 5 astuces pour accélérer votre journée
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Si vous avez l’idée, tout comme beaucoup d’entre nous, que vous courez d’un rendez-vous à l’autre sans avoir une minute à vous, il est temps d’analyser vos habitudes quotidiennes. Après avoir lu les conseils suivants, votre routine matinale ne sera plus jamais pareille : plus vite, moins de pression = votre nouveau mantra.

Bien connecté

En moyenne, on passe 4.7 heures par jour sur notre smartphone ou d’autres appareils similaires, donc il vaut mieux optimiser leur usage. Une appli pratique qui peut augmenter votre productivité est Pocket : idéale pour sauvegarder des articles d’actualité populaires que vous pouvez lire à un moment plus calme, au lieu de devoir contrôler les médias sociaux à longueur de journée au bureau. Si vous aimer les pense-bêtes, Evernote est une bonne appli pour ordonner vos idées, inspirations, listes to-do et post-its. Ainsi, vous ne devez plus jongler avec les plates-formes des médias sociaux pour chercher cette bonne adresse dont vous aviez besoin.

Adaptez votre routine à votre style de vie

Non pas votre style de vie à votre routine. Entre-temps, nous savons quelle est l’importance d’une bonne nuit de sommeil, mais afin de tirer le maximum de votre sommeil, il est important d’adapter votre routine à vos habitudes quotidiennes. Si vous êtes du matin, essayez de faire votre exercice physique ou votre administration avant d’aller au travail, ou vice versa si vous avez plus d’énergie en soirée. Le résultat ? Vous avez plus de temps pour vous détendre après une longue journée de travail ou vous pouvez dormir plus longtemps le matin, dépendant de ce que vous trouvez le plus agréable.

Efficacité dans votre régime de beauté

Soyez honnête, qui d’entre nous a vraiment une demi-heure le matin pour se préparer dans la salle des bains? Si vous cherchez des façons d’accélérer votre routine, pensez à acheter un produit qui combine plusieurs possibilités en un seul produit comme par exemple les BB crèmes avec soin intégré, un bronzant qui sert également de fard à paupières ou un blush  pommettes/lèvres qui fait ressortir votre éclat naturel. Vous aurez des produits qui valent le coup et plus d’espace dans votre trousse de maquillage: on aime!

Le petit-déjeuner en moins de 30 secondes

Si vous n’avez pas encore de mixer et que vous voulez gagner quelques minutes le matin, nous vous conseillons vivement d’en acheter un. Remplissez simplement le mixer avec des ingrédients qui sont bénéfiques pour la peau: des myrtilles, des framboises et des bananes sont  des choix malins et idéaux pour le (meilleur) petit-déjeuner le plus rapide au monde. Qui plus est, cela ne prend que quelques secondes de nettoyer le mixer : remplissez-le d’eau et de liquide-vaisselle, rincez et c’est fait! Plus aucune excuse pour sauter le petit-déjeuner si vous êtes un peu en retard pour cette réunion matinale.

Eteignez vos appareils mobiles le soir et le matin

On se fait tous avoir par ce gaspillage de temps: on regarde ‘vite fait’ notre feed Instagram quand on est encore au lit, et très vite, on est en retard au travail et on n’a toujours pas pris de douche. Gaspiller du temps en regardant d’abord nos écrans tôt le matin est à peu près le pire qu’on puisse faire pour commencer la journée, donc faites-vous une promesse et contrôlez seulement les réseaux sociaux quand vous avez quitté la maison. Bien sûr, se planter contre un arbre en lisant son Facebook en marchant peut faire mal, mais rien n’est pire que d’arriver en retard au travail 3 jours d’affilée !

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