Het ouderschap is geweldig en brengt ontzettend veel leuke nieuwe dingen met zich mee. Maar, in de eerste paar maanden kunnen zich er veranderingen aandoen die u misschien vooraf niet had verwacht.
Omarm het onbekende
Boeken over het ouderschap zullen veel onderwerpen bespreken, maar vast niet alles. Bereidt u er op voor dat u flexibel dient te zijn en wees klaar voor het onbekende. Elk kind is uniek en vraagt om een unieke manier om met hen om te gaan.
Gebroken nachten
Het voedingsschema van uw baby kan uw slaappatroon verstoren. Ga op zoek naar advies over baby’s en slapen. Zo kunt u uw baby een milde massage geven voordat u hem naar bed brengt. Maar, vergeet ook niet uw eigen behoeftes. Uw familie rekent op u dus verdeel de taken eerlijk met uw man en neem regelmatig een powernap wanneer hij op de baby let.
Huidproblemen tijdens uw zwangerschap
Het International Dermal Instute stelt dat 10 tot 15 %* van de zwangere vrouwen last krijgt van melasma: donkere pigmentvlekken in het gezicht. Deze verdwijnen gelukkig weer wanneer u bent bevallen. Maar, u kunt ook te maken krijgen met andere huidproblemen. Denk aan striae, acne, een droge huid en spataderen. Gelukkig duren deze aandoeningen meestal niet langer dan een paar maanden. Vermijd in ieder geval de zon, gebruik een zonneproduct met een hoge SPF en smeer met lichaamsverzorgingsproducten om striae tegen te gaan.
Haaruitval na de bevalling
Postnatale haaruitval komt erg veel voor tussen de derde en zesde maand na de bevalling. Raak dus niet in paniek wanneer uw lokken haar in de douche of je haarborstel vindt. Dit is maar tijdelijk en komt door de enorme daling van oestrogeen in uw lichaam. Borstvoeding veroorzaakt geen haaruitval, dus uw baby flesvoeding geven helpt niet.
Voorzichtigheid, verzorgingsproducten uit de apotheek en uw kapsel aanpassen kunnen allemaal goede strategieën zijn om het probleem op te lossen. Haaruitval valt meer op bij lang haar. Door uw kapsel te veranderen creëert u een frisse nieuwe look en hoeft u niet de hele dag uw uitgevallen haren op te vegen.
Het is het allemaal waard
Wat er ook gebeurt, moeder zijn is geweldig en alle kleine verrassingen die u onderweg ondervindt maken elk moment met uw kind nog net wat specialer. Doe een dutje, zet een lekker muziekje op, omarm de chaos en doe het beste wat u kan. We lachen meer met onze kinderen dan op welk moment dan ook. *Het International Dermal Instute
Wil jij zelf de producten van Vichy ervaren? Shop nu bij je dichtstbijzijnde apotheek.
