Dermatologe Dr. Anny Cohen-Letessier legt uit hoe, naarmate men ouder wordt, in de menopauze vet, spieren en huidweefsel verdwijnen, vooral uit het gezicht: de huid verschrompelt en droogt uit. Voedingsdeskundige Dr. Martine Pellaë benadrukt de goede eigenschappen van vetten, met name van de essentiële vetzuren, die we regelmatig zouden moeten eten. Er zijn ook cosmetische producten die omega-3 en omega-6 bevatten en helpen om de tekorten hieraan aan te vullen en de huid haar eigen vetten weer te laten synthetiseren.
Wij helpen u bij het herkennen van symptomen van de premenopauze. Zo begrijpt u wat er met u gebeurt en geraakt u sneller door deze onwennige fase van uw leven.
Kan het zijn dat de melk die jij bij het ontbijt drinkt je acné veroorzaakt? We onderzoeken het complexe verband tussen zuivelproducten en acné en de effecten die het kan hebben op de huid.
Heb jij je wel eens afgevraagd of zuivel jouw acné veroorzaakt? Volgens wetenschappers zou dit weleens kunnen kloppen. Onderzoeken hebben aangetoond dat er een verband is tussen zuivel en acné. Maar voordat jij direct alle melk, kaas en andere zuivelproducten vermijdt, zou je het een en ander moeten weten van het effect op je huid en hoe je acné kunt voorkomen.
Heb je een trekkende huid? Is je teint dof en moe? En wat als de verantwoordelijke hiervoor de vervuiling was? Wat weten we over zijn impact op onze huid? Lees verder om meer te weten.
