Dermatite séborrhéique du cuir chevelu : tous nos conseils

La dermatite séborrhéique (ou eczéma séborrhéique) et les pellicules sont des affections souvent chroniques et font partie de la même pathologie, qui peut affecter les zones séborrhéiques du corps. Le terme "séborrhéique" signifie que les glandes sébacées sont impliquées, ce qui explique pourquoi la dermatite séborrhéique apparaît principalement dans des zones où la peau sécrète davantage de sébum, comme les ailes du nez. Les pellicules sont limitées au cuir chevelu, avec une peau qui démange et des squames, généralement sans inflammation visible. La dermatite séborrhéique ne se limite pas au cuir chevelu, mais peut également toucher d'autres zones séborrhéiques – comme les sourcils – et se manifeste par des démangeaisons, une peau squameuse et écailleuse, des inflammations et parfois des gonflements. Vous avez déjà entendu parler de "pellicules de sourcils" ? Cela existe, et c'est en réalité une forme de dermatite séborrhéique. Tout comme les pellicules sur le cuir chevelu, cela n'a rien à voir avec l'hygiène. Bien que cela puisse être esthétiquement moins désirable, cette problématique n'est en aucun cas "sale" ni le résultat d'une peau mal nettoyée. Sur notre plateforme Vichy, vous trouverez tout ce qu'il faut savoir pour un cuir chevelu sain, avec des conseils sur des shampooings adaptés à la dermatite séborrhéique et d'autres traitements ciblés.

Le renouvellement de l'épiderme prend entre neuf et dix jours chez une personne sans problème tel que les pellicules. La dermatite séborrhéique se caractérise par des squames grasses, épaisses et collantes. C'est une affection courante qui peut toucher différentes parties du corps, notamment celles riches en glandes sébacées. C'est pourquoi elle affecte souvent le cuir chevelu, mais elle peut aussi apparaître sur le visage (autour du nez, entre les sourcils, sur les cils, la barbe, derrière les oreilles ou dans les conduits auditifs) et le torse. La principale complication est une infection secondaire, lorsque des bactéries pénètrent dans la plaie. Évitez de toucher les squames sur votre cuir chevelu, même si ça démange. Gratter ou arracher ces squames n'améliore pas votre qualité de vie. La rougeur est souvent visible, indiquant une inflammation au niveau du cuir chevelu. Les pellicules et la dermatite séborrhéique du cuir chevelu sont des affections chroniques qui reviennent souvent si elles ne sont pas prises en charge.

Les pellicules sont fréquentes (elles commencent généralement à l'adolescence et peuvent persister ou revenir à l'âge moyen) et provoquent des démangeaisons et des squames sur le cuir chevelu, laissant des particules blanches dans les cheveux et une inflammation du cuir chevelu. Les pellicules légères peuvent être causées par divers facteurs, y compris une peau sèche et une réaction excessive à certains produits capillaires. Les pellicules semblent également avoir une composante génétique, donc elles sont souvent présentes dans les familles.

• Squames capillaires
Les pellicules sont de petites squames qui sont en fait des cellules mortes de la peau qui tombent du cuir chevelu. Le cuir chevelu peut paraître squameux ou rouge et démanger ou être rugueux. Se gratter ou frotter la tête peut détacher les squames, aggravant ainsi l'affection du cuir chevelu (et sa cause).

• Cuir chevelu enflammé
La folliculite est une inflammation des follicules pileux, généralement causée par des bactéries staphylocoques ou des champignons. Elle peut apparaître partout où poussent les poils, y compris sur le cuir chevelu. En plus de provoquer de petits boutons qui démangent, la folliculite peut entraîner une perte temporaire de cheveux si elle affecte le cuir chevelu.

La perte de cheveux est liée à la dermatite séborrhéique, car une production accrue de sébum peut irriter le cuir chevelu. Cela peut provoquer des démangeaisons intenses mais évitez de gratter, car cela peut endommager le cuir chevelu et les follicules pileux, entravant ainsi la croissance naturelle des cheveux. Cela peut entraîner une chute de cheveux.

Pour tous les degrés de gravité, il est important de consulter votre dermatologue (via votre médecin généraliste) pour un soin personnalisé.

Si la dermatite séborrhéique du cuir chevelu est légère, les shampooings antipelliculaires disponibles en pharmacie avec un ou plusieurs des ingrédients suivants peuvent être utiles pour prendre soin de la dermatite séborrhéique chez les adultes :

• Pyrithione de zinc • Sulfure de sélénium • Acide salicylique • Goudron de houille

Choisissez par exemple un de nos shampooings antipelliculaires.

Pour compléter le traitement des pellicules sèches légères :
• Utilisez une fois par semaine un shampooing antipelliculaire, les autres jours un shampooing doux qui est agréable sur votre cuir chevelu.

Pour compléter le traitement des pellicules grasses moyennes :
• Utilisez trois fois par semaine un shampooing antipelliculaire.

Pour compléter le traitement de la dermatite séborrhéique :
• Utilisez trois fois par semaine un shampooing antipelliculaire.

Consultez un professionnel
Pour tout degré de sévérité des pellicules, il est important de consulter votre dermatologue (via votre médecin généraliste) pour un soin personnalisé.

Médicaments contre la dermatite séborrhéique
Si vous souffrez de dermatite séborrhéique sévère, qui peut aussi apparaître sur votre visage, ou si les shampooings de pharmacie ne suffisent pas, le dermatologue peut prescrire les médicaments suivants :

• Shampooings, lotions, mousses ou gels antifongiques
• Corticostéroïdes topiques, appliqués sur la peau ou le cuir chevelu ou utilisés comme shampooing pour réduire les inflammations
• Inhibiteurs de la calcineurine, utilisés temporairement pour réduire les inflammations causées par certains types de cellules immunitaires

Adaptations du mode de vie
Essayez de vous doucher rapidement après le sport pour éviter que la sueur et le sébum ne s'accumulent et ne contribuent à la dermatite séborrhéique. Il peut aussi être utile de dormir suffisamment et d’adopter une alimentation saine.

La dermatite séborrhéique chez les nourrissons est connue sous le nom de croûtes de lait. C'est une affection cutanée courante et inoffensive sur le cuir chevelu des bébés. Elle ressemble généralement à des plaques squameuses jaunes avec des éruptions rouges. Heureusement, cela ne fait généralement pas mal au bébé. Cela ne devrait pas non plus provoquer de démangeaisons, de perte de cheveux ou de cicatrices. Les croûtes de lait disparaissent généralement avant les 12 mois du bébé.