ALIMENTS BELLE PEAU
Des aliments qui influencent la beauté de la peau ? Oui, ça existe. Et il ne faut surtout pas vous en priver pour afficher un teint radieux.
Quels aliments inscrire sur votre liste de course? Comment énergisent-ils la peau ? Comment bien les préparer pour profiter de leurs vertus? Dans cette rubrique, conseils et astuces d’experts pour se faire une assiette belle peau.
Peptide : le composant anti-âge des laboratoires vichy qui change la donne
les peptides sont les nouveaux ingrédients anti-âge dont vous bénéficiez. Découvrez ce qu'est un peptide et pourquoi les peptides sont de bons ingrédients anti-âge.
Dites adieu au massage facial, et dites bonjour à la gymnastique faciale
Pourquoi la gymnastique faciale et l'entraînement facial est le nouveau massage facial capable de produire un lifting naturel.
Lire plusQu'est-ce que le collagène ?
Le collagène est l’une des protéines les plus importantes de votre organisme. Mais que fait-elle et pourquoi est-elle si importante ? Vichy vous raconte tout au sujet du collagène.
Lire plusSuper-aliments : 10 légumes sains pour votre peau
Les légumes sont sains, mais quels en sont les bienfaits pour votre peau ? Nous dressons pour vous l’inventaire des principaux nutriments.
Lire plusL’huile de jojoba peut aider la peau de ces 3 manières
Poursuivez votre lecture pour découvrir comme l’huile de jojoba peut aider à nettoyer la peau, à lutter contre l’inflammation et à nourrir la peau grâce à ses propriétés émollientes.
Lire plusLe beurre de karité pour lutter contre la peau sèche et l’inflammation
Le beurre de karité a une réputation impressionnante en tant qu’hydratant pour la peau. Nous passons en revue les bienfaits de cet ingrédient pour les peaux sèches et squameuses.
Lire plusSommeil et ménopause, comment éviter de se réveiller du mauvais pied !
Rien de pire qu’une mauvaise nuit de sommeil et un début de journée flapi, voire ronchon. Le besoin de sommeil pour passer une bonne journée et maintenir un mode de vie sain est un principe avéré. Mais appliquer ce principe est plus facile à dire qu’à faire.
Celles qui souffrent de troubles du sommeil savent pertinemment que passer une bonne nuit de sommeil et se réveiller avec la sensation d’être en forme n’est pas une mince affaire. Ironie du sort, plus on tente de trouver le sommeil, plus il semble nous fuir. Par conséquent, puisque la ménopause peut bouleverser ce repos indispensable, voici quelques astuces pour retrouver les bras de Morphée.
L’importance du petit déjeuner : démarrez bien votre journée
Ne dit-on pas que le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée ? Mais qui se donne vraiment les moyens de démarrer sur de bonnes bases le matin ? Le nutritionniste Raphaël Gruman dévoile pour vous les atouts d’un bon petit déjeuner.
Lire plus3 conseils pour une vie au ralenti et une journée énergétique.
Rien ne sert de courir, il faut partir à point. Avec ces conseils de Vichy, vous restez détendu et énergétique tout au long de la journé.
Lire plusLe saumon: une peau hydratée et ferme grâce aux matières grasses saines.
Pour une peau plus belle et plus ferme, les dermatologues Vichy vous disent comment les Oméga 3 et les acides gras contenus dans le saumon peuvent vous aider.
Lire plusLes champignons et le vieillissement cutané : l’anti-âge 100% naturel
Une meilleure qualité de vos cheveux, votre peau et vos ongles grâce à la Vitamine D et les antioxydants présents dans les champignons, votre allié naturel.
Lire plusLes oranges ou comment avoir une belle peau naturellement
Peau trop grasse ou trop sèche ? Apprenez de nos experts comment les oranges vous aident à avoir une belle peau et à ralentir l’apparition de rides.
Lire plusLES PLUS LUS
Inspirations healthy
Les champignons et le vieillissement cutané : l’anti-âge 100% naturel
Une meilleure qualité de vos cheveux, votre peau et vos ongles grâce à la Vitamine D et les antioxydants présents dans les champignons, votre allié naturel.
Ingrédients
Peptide : le composant anti-âge des laboratoires vichy qui change la donne
les peptides sont les nouveaux ingrédients anti-âge dont vous bénéficiez. Découvrez ce qu'est un peptide et pourquoi les peptides sont de bons ingrédients anti-âge.
Nos conseils d'experts
Le beurre de karité pour lutter contre la peau sèche et l’inflammation
Le beurre de karité a une réputation impressionnante en tant qu’hydratant pour la peau. Nous passons en revue les bienfaits de cet ingrédient pour les peaux sèches et squameuses.
Inspirations healthy
3 conseils pour une vie au ralenti et une journée énergétique.
Rien ne sert de courir, il faut partir à point. Avec ces conseils de Vichy, vous restez détendu et énergétique tout au long de la journé.
Inspirations healthy
Avoir une belle peau grâce à un produit naturel, l’avocat.
Une belle peau, moins de rides c’est possible grâce à l’avocat, votre partenaire pour les soins du visage et le ralentissement du vieillissement cutané.