Peau sèche ou déshydratée : causes, différences et traitement

Les termes « peau sèche » et « peau déshydratée » sont souvent utilisés indifféremment. Cependant, d'un point de vue dermatologique, il s'agit de deux affections cutanées différentes. La différence la plus importante réside précisément dans ce qui manque à la peau.

Peau sèche
● carence en graisses (lipides)
● généralement déterminé génétiquement
● la barrière cutanée est plus faible

Peau déshydratée ● manque d'eau
● peut se produire sur tout type de peau
● même une peau grasse peut être déshydratée.

La peau sèche est souvent rugueuse, gercée ou squameuse. Elle réagit aussi plus rapidement avec une certaine sensibilité.

Une peau déshydratée a tendance à paraître terne ou fatiguée. Parfois, de fines ridules de sécheresse apparaissent soudainement lorsque la peau se déshydrate.

Saviez-vous que votre peau perd de l'hydratation chaque jour ? Même sans que vous vous en aperceviez. Ce processus naturel est appelé perte d'eau transépidermique.

La sécheresse cutanée est souvent déterminée génétiquement. Les glandes sébacées produisent moins d'huiles naturelles (lipides), ce qui rend la peau moins protégée contre la perte d'hydratation. De ce fait, la peau est non seulement plus sèche au toucher, mais elle devient également plus sensible aux influences extérieures.

Caractéristiques typiques d'une peau sèche :
● perte de fluides plus rapide
● sensible au froid, au vent ou aux soins agressifs
● sensation de tiraillement
● parfois des démangeaisons de la peau ou une irritation au visage

Avec l'âge, la production de sébum diminue encore. Parallèlement, la peau s'affine et perd de son élasticité. C'est pourquoi de nombreuses personnes remarquent, vers la quarantaine ou la cinquantaine, que leur peau semble soudainement différente au toucher : plus sèche, plus sensible et moins élastique qu'auparavant. Dans l’article « Peau sèche et vieillissement », vous découvrirez comment soutenir de manière optimale une peau mature avec les soins appropriés.

La déshydratation cutanée peut toucher tous les types de peau. Même une peau grasse peut manquer d'hydratation. Signes typiques :
● une apparence terne ou fatiguée
● une sensation de tiraillement, surtout après le nettoyage
● des ridules de déshydratation qui deviennent soudainement plus visibles
● un maquillage qui tient moins bien ou qui file plus rapidement dans les plis de la peau

S'agit-il de ridules de déshydratation ou de rides ?

Les rides de déshydratation apparaissent lorsque la peau manque temporairement d'hydratation. Dès que la peau est de nouveau bien hydratée, elles deviennent souvent moins visibles. Les premières rides leur ressemblent, mais ont une cause différente. Par conséquent, chaque état de peau nécessite une approche différente.

Testez-le vous-même avec le test du pincement
Un simple test vous permet de vous faire rapidement une idée de l'hydratation de votre peau. Pincez délicatement un petit morceau de peau sur votre joue, votre décolleté ou le dos de votre main. Relâchez ensuite la pression et observez la rapidité avec laquelle votre peau redevient lisse.

● Votre peau reprend-elle immédiatement sa forme ? Votre peau est alors probablement bien hydratée.
● La peau met-elle du temps à reprendre sa forme initiale ? Votre peau est alors peut-être déshydratée.

Même une peau grasse peut être déshydratée. Même une peau grasse peut être déshydratée. Beaucoup de personnes à la peau brillante pensent qu'il est inutile de l'hydrater. Cependant, une peau grasse peut aussi manquer d'hydratation. Si la peau produit certes suffisamment de sébum, elle manque toutefois d'eau. De ce fait, elle peut à la fois briller et tirailler. Les fines ridules de déshydratation peuvent également apparaître plus rapidement.

3 signes que votre peau manque d'hydratation

La peau déshydratée présente souvent des signes subtils. Reconnaissez-vous un ou plusieurs de ces signes ? Votre peau a probablement besoin d'une hydratation supplémentaire.

1. Votre peau tiraille L'un des premiers signes est une sensation de tiraillement, surtout après le nettoyage ou la douche. Votre peau est moins souple et peut sembler un peu sèche ou rugueuse.

2. Les ridules apparaissent soudainement plus visibles.
Lorsque votre peau manque d'hydratation, elle perd temporairement du volume. De ce fait, les ridules peuvent apparaître plus rapidement, notamment autour des yeux ou de la bouche. Bon nombre de ces ridules ne sont pas de véritables rides, mais des ridules de déshydratation qui deviennent souvent moins visibles une fois que la peau est de nouveau bien hydratée.

3. Votre peau paraît plus terne que d'habitude.
Une peau bien hydratée paraît tout simplement beaucoup plus fraîche. Si votre peau manque d'hydratation, vous pouvez avoir l'air terne et fatigué.

Choisir des soins adaptés aux peaux sèches n'est pas toujours facile. La gamme de produits est vaste, et les arguments marketing rendent souvent difficile d'évaluer les véritables besoins de votre peau. Les dermatologues conseillent de porter une attention particulière à quelques principes simples.

1. Choisissez des produits doux et sans parfum

De nombreux produits nettoyants et de soins contiennent du parfum ou des ingrédients forts qui peuvent dessécher ou irriter la peau. Cela peut notamment provoquer une sensation de tiraillement supplémentaire, surtout pour les peaux sèches ou sensibles.

C’est pourquoi les dermatologues recommandent les produits portant la mention « sans parfum ».

2. Privilégiez une crème ou une pommade plutôt qu'une lotion

Tous les produits hydratants ne sont pas aussi efficaces pour une peau sèche. Les lotions contiennent souvent plus d'eau et moins d'ingrédients nourrissants. Elles sont légères au toucher, mais offrent généralement une hydratation moins durable.

3. Faites attention aux ingrédients hydratants (humectants)

Hydrater ne signifie pas seulement ajouter de l'eau à la peau. Il est tout aussi important que la peau puisse conserver cette hydratation.

C’est pourquoi de nombreux produits hydratants contiennent des agents humectants. Ce sont des ingrédients qui attirent l'eau et aident à maintenir l'hydratation de la peau. Des exemples bien connus sont la glycérine et l'acide hyaluronique.

Ces ingrédients attirent l'eau et favorisent l'hydratation naturelle de la peau.

Pourquoi l'acide hyaluronique est-il si populaire dans les soins de la peau ?

L'acide hyaluronique est naturellement présent dans notre peau et peut retenir de grandes quantités d'eau. Par conséquent, elle contribue à maintenir la peau plus rebondie et mieux hydratée.

Des produits comme le Vichy Minéral 89 Booster Sérum associent l'acide hyaluronique à l'eau minérale volcanique de Vichy. Cette formule contribue à hydrater intensément la peau tout en renforçant sa barrière protectrice.

Une peau sèche ou déshydratée a avant tout besoin des bonnes étapes, et non pas nécessairement d'étapes supplémentaires.

L'objectif :
● s'hydrater
● restaurer la barrière cutanée
● améliorer le confort cutané

1. Nettoyage en douceur

Une bonne routine commence par un nettoyage en douceur. Choisissez un lait ou une lotion nettoyante douce qui nettoie la peau sans altérer sa barrière protectrice naturelle.

Pour les peaux sèches ou sèches et sensibles, les nettoyants hypoallergéniques sont souvent un bon choix. Elles permettent d'éliminer la saleté, le sébum et les résidus de maquillage sans abîmer la peau.

2. Sérum hydratant

Après le nettoyage, on applique un sérum. Un sérum à base d'acide hyaluronique attire l'hydratation et aide à la retenir dans la peau. Le sérum booster Vichy Minéral 89 hydrate intensément et renforce la barrière cutanée. Ceci est particulièrement intéressant pour les peaux déshydratées, mais aussi pour les peaux sèches qui manquent d'hydratation en plus des lipides. La peau est plus rebondie, plus souple et plus fraîche, et les ridules, comme les rides de déshydratation, paraissent moins visibles.

Le soir, le concentré de fractions probiotiques Minéral 89 peut aider à réparer la peau pendant la nuit.

3. Minéral 89 Crème Booster Hydratante 72H

Une crème hydratante suit le sérum. Cette étape est importante car une crème aide à retenir l'hydratation de la peau et à la protéger contre une perte d'hydratation supplémentaire.

Un exemple est la Crème Booster Hydratante Minéral 89 72H. Cette formule associe acide hyaluronique, lipides et vitamines pour hydrater la peau durablement tout en renforçant sa barrière d'hydratation. Cela la rend particulièrement adaptée aux personnes souffrant de sécheresse, de tiraillements ou d'une peau qui perd rapidement son confort.

Pour le contour des yeux, la crème contour des yeux Minéral 89 est un complément logique. Ce soin hydrate la peau du contour des yeux, apporte de l'éclat et contribue à atténuer l'apparence des ridules dues à la sécheresse.

4. Protection solaire quotidienne

Enfin, il y a une dernière étape souvent oubliée, mais essentielle : la protection solaire.

Les rayons UV peuvent affaiblir la barrière cutanée et augmenter la perte d'hydratation de la peau. Par conséquent, la peau peut sembler plus sèche au toucher et les ridules peuvent devenir visibles plus rapidement. La protection quotidienne est donc importante non seulement contre les dommages causés par le soleil, mais aussi pour maintenir la peau en bon état.

Capital Soleil UV-AGE Daily SPF50+ protège contre les rayons UVA et UVB et aide simultanément à prévenir les signes du vieillissement cutané causés par l'exposition au soleil. Sa texture légère rend ce produit idéal comme dernière étape de votre routine matinale.

Une peau grasse peut-elle aussi être déshydratée ?

Oui. Une peau grasse déshydratée produit du sébum mais peut néanmoins manquer d'hydratation. De ce fait, la peau peut être à la fois brillante et tirailler au toucher.

Que sont les rides de déshydratation ?

Les rides de déshydratation sont des ridules causées par un manque d'hydratation de la peau. Elles peuvent devenir moins visibles lorsque la peau est bien hydratée.

Quels ingrédients contribuent à l'hydratation ?

Parmi les ingrédients qui contribuent à hydrater la peau, on trouve :
● acide hyaluronique
● glycérine
● céramides
● panthénol
● autres humectants

Quel est l'avantage d'un sérum à base d'acide hyaluronique ?

Un sérum à base d'acide hyaluronique aide à attirer et à retenir l'eau dans la peau. Cela permet d'hydrater intensément la peau, qui est alors plus souple au toucher.

À quelle fréquence faut-il utiliser une crème hydratante ?

Pour une hydratation optimale, il est recommandé d'utiliser une crème hydratante deux fois par jour : le matin et le soir après le sérum.

L'acide hyaluronique est presque une solution miracle comme ingrédient dans les crèmes hydratantes en raison de sa capacité unique à maintenir la peau hydratée et en bonne santé. L'acide hyaluronique est connu pour ses propriétés hydratantes et anti-âge. Il réduit les symptômes de la déshydratation de la peau, les ridules et les rides, rendant la peau plus lisse, plus jeune et plus bombée. Un véritable atout pour les trentenaires qui entament leur lutte contre les ridules visibles et le maintien d'une peau saine.

Quels sont les avantages de la crème à l'acide hyaluronique sous les yeux ?
La peau sous les yeux est très fine et très sensible aux influences extérieures, comme le froid et les rayons UV. Cela peut causer des cernes, des ridules et des rides sous et autour des yeux. Utilisez de la crème à l'acide hyaluronique pour une hydratation optimale de la peau autour des yeux afin de combattre ces symptômes. Grâce à sa fonction hydratante, l'acide hyaluronique comble les ridules de la peau, laissant la peau tendue et lisse. Idéal pour les pattes d'oie !