Des conseils de mode de vie pour la beauté intérieure
Le secret de la véritable beauté peut être moins compliqué que vous l’imaginez.
Vivre plus lentement, bannir le négativisme, prévoir du temps pour soi, savoir dire non quand cela va trop vite... Pour faire face aux pressions de la vie moderne, le mieux est de simplifier les choses.
Beauté, alimentation, santé, bien-être : découvrez nos conseils pour accepter, atteindre et adopter une approche holistique de votre vie quotidienne.
Les superfoods: faits et mythes
Découvrez les superfoods préférés de Vichy et lisez comment les ingrédients, vitamines et minéraux anti-âge peuvent favoriser votre peau et votre santé générale.
Les polyphénols et leur influence positive sur la peau
Découvrez le fonctionnement anti-âge des polyphénols, des antioxydants qui se trouvent dans les aliments végétaux. Lisez comment ils peuvent vous aider contre les effets nocifs des rayons UV.
3 conseils pour une vie au ralenti et une journée énergétique.
Rien ne sert de courir, il faut partir à point. Avec ces conseils de Vichy, vous restez détendu et énergétique tout au long de la journé.
Les champignons et le vieillissement cutané : l’anti-âge 100% naturel
Une meilleure qualité de vos cheveux, votre peau et vos ongles grâce à la Vitamine D et les antioxydants présents dans les champignons, votre allié naturel.
Les oranges ou comment avoir une belle peau naturellement
Peau trop grasse ou trop sèche ? Apprenez de nos experts comment les oranges vous aident à avoir une belle peau et à ralentir l’apparition de rides.
Les amandes: un atout pour une peau naturelle et éclatante
Combattre la perte de cheveux, la peau trop grasse ou trop sèche et les ongles fragiles grâce aux amandes, l’en-cas naturel riche en vitamine E
Astuces pour atténuer les effets de la ménopause sur les douleurs articulaires
Certaines femmes ménopausées souffrent de douleurs articulaires. Astuces pour retrouver un corps en pleine forme.
Cinq choses qu’on peut apprendre de la médecine traditionnelle
Comment la médecine traditionnelle peut-elle contribuer au ralentissement du processus de vieillissement cutané ? Vichy donne 5 astuces.
Astuces pour bien et mieux manger après 50 ans
L’arrivée de la ménopause suppose de surveiller son alimentation, quitte à revoir son régime alimentaire, afin de bien vivre les modifications liées à l’âge et l’arrêt du cycle.
Le thé: votre compagnon pour une vie saine
Les bienfaits du thé noir, vert et rouge. Le thé est le compagnon idéal pour une vie saine.