Des conseils de mode de vie pour la beauté intérieure
Le secret de la véritable beauté peut être moins compliqué que vous l’imaginez.
Vivre plus lentement, bannir le négativisme, prévoir du temps pour soi, savoir dire non quand cela va trop vite... Pour faire face aux pressions de la vie moderne, le mieux est de simplifier les choses.
Beauté, alimentation, santé, bien-être : découvrez nos conseils pour accepter, atteindre et adopter une approche holistique de votre vie quotidienne.
Les superfoods: faits et mythes
Découvrez les superfoods préférés de Vichy et lisez comment les ingrédients, vitamines et minéraux anti-âge peuvent favoriser votre peau et votre santé générale.
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Découvrez le fonctionnement anti-âge des polyphénols, des antioxydants qui se trouvent dans les aliments végétaux. Lisez comment ils peuvent vous aider contre les effets nocifs des rayons UV.
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Rien ne sert de courir, il faut partir à point. Avec ces conseils de Vichy, vous restez détendu et énergétique tout au long de la journé.
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Une meilleure qualité de vos cheveux, votre peau et vos ongles grâce à la Vitamine D et les antioxydants présents dans les champignons, votre allié naturel.
Lire plusLes oranges ou comment avoir une belle peau naturellement
Peau trop grasse ou trop sèche ? Apprenez de nos experts comment les oranges vous aident à avoir une belle peau et à ralentir l’apparition de rides.
Lire plusLes amandes: un atout pour une peau naturelle et éclatante
Combattre la perte de cheveux, la peau trop grasse ou trop sèche et les ongles fragiles grâce aux amandes, l’en-cas naturel riche en vitamine E
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Certaines femmes ménopausées souffrent de douleurs articulaires. Astuces pour retrouver un corps en pleine forme.
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Comment la médecine traditionnelle peut-elle contribuer au ralentissement du processus de vieillissement cutané ? Vichy donne 5 astuces.
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L’arrivée de la ménopause suppose de surveiller son alimentation, quitte à revoir son régime alimentaire, afin de bien vivre les modifications liées à l’âge et l’arrêt du cycle.
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Les bienfaits du thé noir, vert et rouge. Le thé est le compagnon idéal pour une vie saine.
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