INSPIRATIONS HEALTHY

Pour afficher une beauté (toujours) plus forte, lâcher prise est essentiel.
Une philosophie qui rime avec aliments et activités healthy, tendance fooding et conseils lifestyle pour enfin faire rimer bien-être et énergie.

La vitalité est au rendez-vous de cette rubrique. Découvrez tous nos conseils (et beaucoup de bon sens) pour une vie un peu plus saine sans contrainte et une beauté plus sereine à tous les moments de votre vie.

Notre secret pour combiner des correcteurs très couvrants

Les correcteurs à haut pouvoir couvrant sont disponibles dans de nombreuses formes et tailles différentes, mais leur application peut être difficile. Lisez nos conseils pour un look naturel.

Les cadeaux de Noël les plus chouettes à recevoir

Le mois de décembre est placé sous le signe de Noël. Et comme nous attendons tous avec tant d’impatience ce mois de fêtes, nous vous donnons quelques idées de cadeau pour passer un joyeux Noël :

Vichy à la rescousse !! Voici LES 4 moments durant lesquels votre peau a bien besoin d’un petit coup de pouce supplémentaire...

In 1946 werd het bedrijf FOutre votre soin de jour, vous pouvez toujours donner un coup de pouce supplémentaire à votre peau. Vous voulez savoir quand et comment ? Lisez vite la suite ! rrero opgericht in het Italiaanse Piëmontese Alba. Pietro Ferrero is de grondlegger en de ontwikkelaar van de beroemde Nutella pasta. Michele Ferrero, de zoon van Pietro, volgende in 1949 zijn vader op.

Comment pouvez-vous faire face à la ménopause ?

Lisez comment adapter vos soins de la peau à la ménopause et découvrez les conseils de nos experts pour une transition toute en douceur.

Prévenir l’apparition de cheveux plus fins pendant la ménopause

Vous avez des cheveux plus fins pendant la ménopause ? Vous pouvez remédier à cela. Découvrez ici comment conserver votre épaisse chevelure.

Retrouver le calme après la ménopause

La ménopause n’est pas la fin, seulement un nouveau départ. Découvrez comment maîtriser la ménopause grâce à la méditation.

Question au dermatologue : quel est l’effet de la ménopause sur la peau ?

Deux dermatologues expliquent de quelle façon la peau change pendant la ménopause et ce que vous pouvez faire pour garder votre peau plus lisse et plus fraîche.

Conseils pour un réveil en douceur

Un rituel du matin plus sain ne veut pas nécessairement dire d’être debout aux aurores. Découvrez ici cinq conseils pour vous lever plus facilement sans forcer.

Massage du visage : donnez à votre peau un coup de pouce grâce à ce rituel matinal

Vous rêvez d’avoir les traits détendus ? Alors, appliquez ces conseils simples et efficaces de Vichy pour un massage du visage réussi. Pour cela, vous aurez juste besoin de vos mains et d’une noisette de Mineral 89 ![1]

Hygge : le secret scandinave pour des matins agréables

Les Scandinaves semblent bien savoir comment profiter des meilleures choses de la vie. Alors, de qui pouvons-nous apprendre à nous lever d’emblée du bon pied ? Lisez ces cinq étapes simples pour intégrer le Hygge dans votre rituel matinal.

De bonnes habitudes pour bien démarrer la journée

Aspirez-vous à prendre un départ plus tranquille le matin ? Nous avons demandé à Angélique Roussey, sophrologue, sa liste des bonnes habitudes à respecter dans notre rituel matinal pour ne pas nous laisser distraire d’emblée par nos téléphones.

Quelques petits conseils santé pour rompre avec les vieilles habitudes

Devez-vous vous rendre quotidiennement au travail ? Avez-vous envie de rompre avec de vieilles habitudes ? Plutôt que de démissionner, qui serait un peu radical, optez pour un nouveau mode de vie en ajustant vos anciens comportements et en variant vos moyens de transport. Lisez nos conseils pour rompre avec vos vieilles habitudes afin d’améliorer votre humeur par de petites adaptations.

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