Pigmentvlekken: oorzaken en verzorgingstips

Hyperpigmentatie is een veelvoorkomende en meestal onschuldige huidaandoening waarbij bepaalde delen van je huid donkerder kleuren dan de rest.

Je herkent het als sproetjes, ouderdomsvlekken of vlekken die ontstaan na een puistje of wondje. Soms zijn ze klein en subtiel, soms wat opvallender.

Oorzaken van hyperpigmentatie

Hyperpigmentatie ontstaat wanneer je huid extra veel melanine aanmaakt, het pigment dat je huid kleur geeft. Daardoor ontstaan er donkere vlekken. Er zijn verschillende oorzaken mogelijk. Dit zijn de meest voorkomende:

Blootstelling aan UV-straling
Zowel UVB- als UVA-stralen kunnen je huid beschadigen en het risico op huidkanker verhogen. UVA zorgt voor een directe verkleuring van de huid, terwijl zowel UVB als UVA ook langdurige pigmentatie kunnen veroorzaken.

Hormonale veranderingen
Hormonale schommelingen kunnen de melanineproductie verhogen. Dit komt vaak tot uiting in pigmentvlekken in het gezicht.

Leeftijd
Naarmate je ouder wordt, kan de balans in de melanineproductie van huidcellen verstoord raken, wat resulteert in ouderdomsvlekken.

Zwangerschap
Tijdens de zwangerschap produceert het lichaam meer oestrogeen, wat de melanineproductie stimuleert. Dit leidt vaak tot donkere vlekken op de buik, in het gezicht of rond de oksels.

Huidletsels en aandoeningen
Littekens, brandwonden en infecties kunnen hyperpigmentatie veroorzaken. Ook huidaandoeningen zoals acne, atopische dermatitis en psoriasis dragen hieraan bij.

Medicatie en overgevoeligheid
Bepaalde medicatie, zoals ibuprofen en naproxen, kan de huid gevoeliger maken voor zonlicht. Dit verhoogt het risico op pigmentvlekken bij onbeschermde blootstelling.

Luchtvervuiling
Vervuilende stoffen zoals uitlaatgassen en fossiele brandstoffen stimuleren melanocyten, wat donkere vlekken op de huid kan veroorzaken.

Het exposoom: een combinatie van factoren

Al die factoren samen vormen wat we het exposoom noemen – een term die in 2005 werd bedacht door epidemioloog Christopher Wild. Het idee erachter is simpel: je huid wordt niet alleen bepaald door je genen, maar ook door alles wat je in je leven tegenkomt. Denk aan UV-straling, roken, stress, te weinig slaap, luchtvervuiling of plotse temperatuurwissels. Al die invloeden kun je grofweg opdelen in:

• Interne factoren: Hormonale veranderingen, genetica, leeftijd, …
• Externe factoren: Zonlicht, vervuiling, temperatuur, …
• Biologische factoren: Slaapgebrek, stress, …

Hyperpigmentatie bestaat in alle soorten en maten, van lichtbruine vlekjes tot donkere plekjes. Je ziet ze vooral in het gezicht, en ze ontstaan doordat je huid op bepaalde plekken meer pigment (melanine) aanmaakt dan normaal.

Benieuwd welke types er zijn en hoe je ze herkent? We zetten de meest voorkomende vormen voor je op een rij:

Type
Zonnevlekken ofwel lentigo solaris

Symptomen
Kleine bruine of zwarte vlekjes die op de huid verschijnen door overmatige zonblootstelling

Waar op het lichaam?
vaak op het gezicht en de handen of op zonblootgestelde delen van het lichaam

Wie kan het beïnvloeden?
Meestal oudere volwassenen of mensen met langdurige zonblootstelling
---
Type
Melasma, ook wel chloasma of "zwangerschapsmasker" genoemd

Symptomen
Donkere, symmetrische vlekken

Waar op het lichaam?
vaak op het voorhoofd, gezicht en buik

Wie kan het beïnvloeden?
Zwangere vrouwen of vrouwen die de pil nemen, en mensen met een medium tot donkere huidskleur
---
Type
Postinflammatoire hyperpigmentatie

Symptomen
Vlekken of gebieden van donkere huid die verschijnen na een inflammatoire huidaandoening, zoals acne of eczeem

Waar op het lichaam?
Overal op het lichaam

Wie kan het beïnvloeden?
Mensen die acne, littekens of brandwonden hebben gehad
---
Type
Hypopigmentatie

Symptomen
Witte vlekjes door verminderde of ontbrekende melanineproductie

Waar op het lichaam?
Overal op het lichaam

Wie kan het beïnvloeden?
Mensen met UV-schade, veroudering, of melanocytstoornissen
---
Type
Sproeten

Symptomen
Kleine, goedaardige bruine vlekjes door ophoping van melanine

Waar op het lichaam?
Vooral op het gezicht, schouders en armen

Wie kan het beïnvloeden?
Mensen met een lichte huid en een genetische aanleg

Last van pigmentvlekken die maar niet verdwijnen? Je bent niet de enige. Benieuwd naar je opties? Lees snel verder en ontdek wat behandelingen, zoals microneedling, voor je kunnen doen.

Ingrediënten tegen hyperpigmentatie
Last van pigmentvlekken? Met de juiste crèmes en serums kun je echt verschil zien. Ze werken op de bovenste huidlagen en vervagen donkere vlekjes, voor een egalere teint. Denk aan ingrediënten zoals vitamine C, retinoïden en AHA’s (zoals glycolzuur en melkzuur). Nieuw is MELASYL: een gepatenteerd ingrediënt dat overtollige melanine aanpakt nog vóór je het op je huid ziet verschijnen.

Huidverzorgingsproducten op doktersvoorschrift
Wanneer vrij verkrijgbare crèmes en serums onvoldoende effect hebben, kan een dermatoloog topische medicatie voorschrijven, zoals tretinoïne of hydrochinon. Deze werkzame stoffen remmen de melanineproductie op effectieve wijze, maar vereisen zorgvuldig gebruik vanwege het risico op bijwerkingen zoals irritatie of huidverkleuring. Begeleiding door een arts is hierbij essentieel.

Professionele behandelingen
Voor een meer intensieve aanpak van hyperpigmentatie kan je ook terecht bij een huidtherapeut of dermatoloog. Professionele behandelingen zoals chemische peelings, IPL (Intense Pulsed Light), microneedling of lasertherapie worden uitsluitend in een klinische setting uitgevoerd. Deze technieken richten zich op het egaliseren van de huidteint en het reduceren van pigmentstoornissen.

Stap 1: Reinig je gezicht
Begin altijd met een schone huid. Gebruik een gezichtsreiniger die past bij jouw huidtype om overtollig talg, make-up en onzuiverheden te verwijderen.

Stap 2: Breng een depigmenterend serum aan
Een serum tegen pigmentvlekken, zoals het Liftactiv B3 Anti-Pigmentvlekken Serum, bevat een hoge concentratie actieve ingrediënten.

Stap 3: Gebruik een anti-pigmentcrème
Na het serum versterk je het effect met een anti-pigmentcrème. Vichy Liftactiv B3 Anti-Pigmentvlekken Crème met SPF 50 biedt bescherming tegen UV-straling, vermindert pigmentvlekken en helpt de huid verder te egaliseren en hydrateren.

Breng de crème aan op je gezicht, met extra aandacht voor pigmentvlekken. Vermijd het gebied rond je ogen.

Stap 4: Bescherm je huid overdag met SPF
UV-stralen kunnen pigmentvlekken verergeren. Daarom is zonnebrandcrème een belangrijke stap in je ochtendroutine. Gebruik een zonnecrème met minimaal SPF 30 na je anti-pigmentcrème.

Tip voor de avond: In je avondroutine kan je de focus leggen op hydratatie en herstel.

Zoals ze zeggen: voorkomen is beter dan genezen. Daarom is het zo belangrijk om je huid goed te beschermen tegen UV. Ontdek hieronder onze selectie huidverzorgingsproducten die jouw huid stralend houden.

Liftactiv B3 Serum
Liftactiv B3 Serum werkt op drie fronten: het bestrijdt onzuiverheden, vermindert pigmentvlekken en rimpels, en laat een doffe teint verdwijnen. De formule combineert niacinamide met anti-aging werking, exfoliërend glycolzuur, peptiden tegen rimpels en vitamine Cg voor een egale, stralende teint.

Liftactiv B3 Dagcrème tegen pigmentvlekken SPF50
Liftactiv B3 Dagcrème met SPF50: vermindert pigmentvlekjes, verzacht rimpels en beschermt je huid optimaal tegen UV-straling.

Capital Soleil UV-age Daily SPF50+ Zonnecrème
Op zoek naar een luchtige textuur en hoge bescherming? Capital Soleil UV-Age Daily SPF50+ beschermt je huid dagelijks tegen UVB- en UVA-stralen en helpt zo tekenen van vroegtijdige huidveroudering, zoals rimpels en pigmentvlekken, te voorkomen.

In tegenstelling tot Liftactiv B3 SPF50, dat een rijkere textuur heeft en extra inzet op anti-aging en anti-pigmentatie, is UV-Age Daily ideaal voor wie vooral een zeer hoge zonbescherming wil in een lichte, snel absorberende formul

Liftactiv B3 + Retinol Nachtcrème
Deze Liftactiv B3 + Retinol Nachtcrème ondersteunt natuurlijke celvernieuwing en vermindert lijntjes en pigmentvlekken dankzij 0,15% zuivere retinol en 4% niacinamide. Ideaal voor ‘s nachts, wanneer je huid volop herstelt. De slimme retinoltechnologie zorgt voor een veilige en doeltreffende opname.

Belangrijk: omdat er retinol in deze nachtcrème zit, is het essentieel om overdag altijd een zonnecrème te gebruiken. Retinol maakt je huid namelijk gevoeliger voor UV-stralen.

Kan pigmentatie vanzelf verdwijnen?
Hyperpigmentatie verdwijnt meestal niet vanzelf. Het pigment blijft in de huid zitten en wordt niet zomaar afgebroken. Met de juiste producten kun je het wel oplichten of versneld laten afschilferen. Zo wordt je teint weer egaler.

Is hyperpigmentatie hetzelfde als pigment?
Niet helemaal. Pigment zorgt voor de kleur van je huid, haar en ogen. In de huid wordt dit pigment melanine genoemd. Hyperpigmentatie treedt op wanneer er te veel melanine wordt aangemaakt, waardoor donkere plekken op de huid ontstaan.