HUID EN OVERGANG: VERZORGINGSTIPS

De overgang is een fase van zowel fysieke als psychologische veranderingen, en deze hebben ook een grote impact op je huid. Wil je de gezonde uitstraling van je huid behouden? Dan is het belangrijk om te weten waardoor je huid wordt beïnvloed tijdens de overgang en hoe je je huid kunt verzorgen. We delen graag onze verzorgingsroutine met je.

Elke vrouw ervaart de overgang op haar eigen manier. Jouw symptomen kunnen verschillen van die van anderen. Tijdens de overgang stop je met menstrueren en krijg je vaak last van opvliegers en gewichtstoename. Ook kun je in deze periode meer vocht dan gebruikelijk vasthouden. Een ander bekend symptoom is dat je huid verandert.

Tijdens de menopauze kun je last krijgen van jeuk, huidirritatie en zelfs acne. Maar maak je geen zorgen, dit is een normaal proces. Je kunt de effecten van de overgang op je huid tegengaan door een specifieke verzorgingsroutine te volgen. Zorg er bijvoorbeeld voor dat je een gebalanceerd dieet volgt en producten gebruikt die geschikt zijn voor de veranderende behoeften van je huid.

Maar wat zijn die veranderende behoeften van je huid dan precies? De hormonale veranderingen tijdens de overgang beïnvloeden de natuurlijke biologische processen zoals huidvernieuwing en hydratatie. Zo wordt je huid bijvoorbeeld dunner. Hierdoor wordt deze veel gevoeliger voor externe factoren zoals vervuiling, zonnestraling, wind en stof.

Zoals eerder aangegeven, is een veranderende huid tijdens de overgang heel normaal. Wil je weten met welke opvallende veranderingen je rekening kunt houden? We delen het graag met je:

• Verandering van je uiterlijk.
• De celvernieuwing vertraagt, waardoor de hydratatie anders is. Je huid kan watermoleculen niet langer vasthouden zoals vroeger.
• Verlies van elasticiteit en een stralende teint.
• Problemen met microcirculatie en glycatie.
• Verminderde talgproductie.

Wist je dat de eerste symptomen al zichtbaar worden tijdens de premenopauze? Deze fase vindt plaats voorafgaand aan de overgang. In deze periode kun je al last krijgen van een trekkende en droge huid. Voeg daar nog andere veranderingen aan toe, zoals stemmingswisselingen en stress, waardoor je last kunt krijgen van ernstige jeuk. Het is daarom belangrijk om je huid goed te hydrateren om de jeuk te verminderen.

Tijdens de overgang doorloopt je huid drie verschillende fasen: verslapping, droogte en constante jeuk. Dit komt doordat de huid veroudert tijdens de premenopauze, menopauze en postmenopauze.

Collageen en de overgang
De overgang zorgt voor een afname van collageen, waardoor je huid haar natuurlijke stevigheid verliest en droger wordt. Dit kan leiden tot het verschijnen van nieuwe rimpels, vooral tussen de wenkbrauwen. Ook je poriën veranderen. Bij het puntje van je neus worden ze minder zichtbaar, terwijl ze juist groter worden rondom de oogcontour.

pH en hyaluronzuur tijdens de overgang
Tijdens de menopauze daalt je pH-waarde door hormonale veranderingen, net als de hoeveelheid huidvetten (lipiden). Ook verandert het natuurlijke hyaluronzuur! Wist je dat hyaluronzuur niet alleen in schoonheidsproducten zit? Dit zuur komt van nature in de huid voor, net als collageen. Dankzij hyaluronzuur houdt de huid watermoleculen vast, waardoor deze beter gehydrateerd en steviger blijft. De afname van hyaluronzuur tijdens de overgang kan daarom zorgen voor een droge, jeukende en gevoelige huid.

Overgang en droge huid
Door de hormonale veranderingen verandert ook de natuurlijke samenstelling van je huid. Dit kan leiden tot irritatie en droogheid. Daarbij kunnen wondjes vaak minder snel genezen. Hierdoor kunnen aandoeningen zoals eczeem en rosacea verergeren. Vooral na het douchen met erg koud of heet water kun je last krijgen van schilfering en een trekkerig gevoel, met name op je handen en voeten.

Gezichtshaar tijdens de overgang
Tijdens de overgang merk je misschien ook dat je meer gezichtshaar en haar op andere delen van je lichaam krijgt, terwijl je hoofdhaar dunner wordt. Dit gezichtshaar verschijnt vaak rond je bovenlip, kaaklijn en kin, terwijl je haarlijn op je hoofdhuid kan terugtrekken.

We hebben net benoemd dat het heel normaal is dat je huid tijdens de overgang verandert. Je kunt hierdoor last krijgen van een droog, geïrriteerd en jeukerig gevoel. Daarom is het superbelangrijk om je huid goed te hydrateren, zowel voor, tijdens als na de overgang.

Huidsymptomen tijdens de menopauze worden veroorzaakt door een vertraagde vernieuwing van de keratinocyten, de cellen die het grootste deel van de bovenste laag van de huid vormen. Hierdoor hopen verouderde cellen zich op in de huid.

Een uitgedroogde huid tijdens de menopauze is vaak onregelmatig, met zichtbare rimpels, jeuk, roodheid en een branderig gevoel. Daarom is het belangrijk om de huid goed te hydrateren en te beschermen tegen de effecten van de zon.

Wil je de huidelasticiteit verbeteren, droogheid bestrijden en je huid jonger laten aanvoelen? Probeer dan eens de Neovadiol Verstevigende Dagcrème van Vichy. Deze crème is geschikt voor normale en gemengde huidtypes en werkt perfect tijdens de premenopauze.

Deze crème bevat hyaluronzuur, proxylane en cassia-extract, die helpen bij het verminderen van tekenen van veroudering veroorzaakt door hormonale veranderingen. Het maakt je huid zachter, hydrateert en egaliseert je teint. Je kunt de crème ‘s ochtends op je gezicht en hals aanbrengen. Voor het gebied rondom je ogen adviseren we je om een speciale oogcrème te gebruiken.

Tijdens de menopauze is de Neovadiol Verstevigende Nachtcrème voor alle huidtypes een uitstekende keuze. Deze crème van Vichy verbetert de stevigheid en laat je huid stralen.

Deze nachtcrème bevat ook hyaluronzuur, pro-xylane en cassia-extract en is speciaal ontworpen om je huid 's nachts te herstellen. Het vermindert rimpels, verbetert de huidtextuur en vermindert vlekken veroorzaakt door hormonen. Je brengt de crème van Vichy ‘s avonds voor het slapen gaan aan op je gezicht, kaaklijn en hals.

Voor een extra boost kun je tijdens de menopauze en postmenopauze het Neovadiol Meno 5 Bi-serum van Vichy proberen. Dit serum is geschikt voor alle huidtypes en bevat antioxidanten die ouderdomsvlekken, huidverslapping en verlies van stevigheid bestrijden. Het zit boordevol hydraterende ingrediënten zoals hyaluronzuur en vitamines die je huid laten stralen.

De formule bevat ook vitamine Cg, die de egaliteit van je huid verbetert, en vitamine E, die als antioxidant werkt en de huid beschermt tegen vrije radicalen die de cellen beschadigen en het verouderingsproces versnellen. Bovendien hydrateert dit serum de droge huid tijdens de menopauze en herstelt het de elasticiteit. Het verwijdert ook dode huidcellen dankzij glycolzuur in de formule. Dit serum van Vichy, verrijkt met omega 6 en 9, moet twee keer per dag worden aangebracht voor de crème.

Je ogen en lippen hebben ook extra verzorging nodig tijdens de menopauze. Probeer de Neovadiol Oog- en lipverzorging van Vichy. Deze behandeling verstevigt je huid en vermindert tegelijkertijd fijne lijntjes en rimpels rond je ogen en lippen. De formule bevat proxylaan, cassia-extract, hyaluronzuur, niacinamide, omega's 3, 6 en 9 en vulkanisch water van Vichy. Deze ingrediënten compenseren de effecten van de menopauze op je huid en verbeteren het uiterlijk.

Na een maand zie je een duidelijkere oogcontour en zijn rimpels rond de lippen minder zichtbaar. Je gebruikt het product ‘s ochtends en 's avonds, na het aanbrengen van de Neovadiol meno 5 bi-serum. De dag- en nachtcrème van dezelfde lijn breng je hierna aan.