Gezond leven

"Wil je je huid mooi houden, dan is ook ""loslaten"" van essentieel belang.
Een filosofie die rijmt met gezond eten en bewegen, fooding trends en lifestyle-advies om je fit en goed in je vel te voelen.

In deze rubriek draait alles om vitaliteit. Lees onze tips (en gebruik een flinke portie gezond verstand) voor een wat gezonder leven en serene schoonheid, op elk moment van je leven."

Een gezonde gloed dankzij de beste huidmassages

Uw huid goed onderhouden doet u niet alleen door verzorgingsproducten te gebruiken, maar ook door gezichtsmassages uit te voeren.

Slow living met een drukke levensstijl?

Een drukke job, een hectisch familieleven en stress.. klinkt dit bekend in de oren? Lees dan hier de vijf tips van Vichy die u helpen stress te bestrijden.

Vijf trucjes om tijd te besparen en uw dag te versnellen

De experts van Vichy presenteren 5 tijdbesparende tips om uw ochtendroutine te optimaliseren voor een gelukkigere én gezondere dag!

Superfoods: de feiten en de fabeltjes

Vichy stelt zijn favoriete superfoods voor en legt uit hoe alle anti-verouderingsingrediënten, vitaminen en mineralen de huid kunnen bevorderen.

Wat zijn polyfenolen en wat is hun positieve invloed op de huid?

Wat zijn polyfenolen en hoe helpen ze onze huid? Ontdek hier wat het geheim is van deze geweldige moleculen die bekend staan om hun antioxiderende eigenschappen.

Hard werken en een perfecte huid? Ja, het kan.

Het beklimmen van de carrièreladder kan soms zijn tol eisen op onze huid. We vroegen dermatoloog Dr. Nina Roos hoe u een druk leven kunt leiden zonder dat uw huid hier last van heeft.

3 tips voor een gestreste huid

Bent u vaak gestrest en is dit ook te zien aan uw huid? Dan hebben wij 3 top tips voor u! U heeft geen extra tijd nodig en het kost niets, slechts een beetje moeite. En geloof ons, dat zal het waard zijn.

De tien beste natuurlijke energiesupplementen

Ontdek de top tien natuurlijke supplementen voor een energieboost die uw gezondheid niet schaadt.

Zalm bevat gezonde vetten die bijdragen tot een stevige huid

Zalm is een uitstekende bron van omega 3 en vetzuren. Het wordt dan ook vaak aanbevolen door dermatologen voor een jongere en steverigere huid. Ontdek hier de details, met Vichy.

Champignons zijn ideaal om de huid jong te helpen houden

Champignons zitten boordevol vitamine D en antioxidanten. Ontdek hier hoe ze kunnen bijdragen tot de verbetering van uw haar, huid en nagels, met Vichy.

Sinaasappelen voor een mooie huid

De experts van Vichy leggen uit hoe u sinaasappelen kunt toevoegen aan uw dieet om een gezonde huid na te streven. Ontdek hier alle details.

Waarom avocado’s goed zijn voor uw huid

Waarom avocado’s goed zijn voor de huid en hoe ze de effecten van huidveroudering kunnen tegengaan ontdekt u in dit artikel. Lees hier verder, met Vichy.

Thank you