OK

OK Cancel

Thank you

Close

Schoonheid en fitness

Schoonheid en fitness

Voel je goed in je vel! Uit deze rubriek put je massa's positieve energie, tips en advies om je mooi, fit en in topvorm te voelen.

De menopauze: wat gebeurt er met mijn calcium en vitamine D-waarden als ik 50 word?

De menopauze: wat gebeurt er met mijn calcium en vitamine D-waarden als ik 50 word?

Vrouwen die de menopauze naderen, zullen merken dat hun calcium en vitamine D waarden dalen. Hoe komt dit en wat doe je eraan? De huisdokter van Vichy legt het uit.

LEES MEER

Vaarwel gezichtsmassage, hallo gezichtsoefeningen

Vaarwel gezichtsmassage, hallo gezichtsoefeningen

Waarom gezichtsoefeningen en gezichtstraining de nieuwe gezichtsmassage is en een natuurlijk facelift kunnen geven.

LEES MEER

5 tips om makkelijker wakker te worden

5 tips om makkelijker wakker te worden

Een gezonde ochtendroutine verkrijgen hoeft niet te betekenen dat je voor het krieken van de dag moet op staan. Lees hier vijf tips om zonder al te veel moeite makkelijker wakker te worden.

LEES MEER

Geef uw huid een boost met een gezichtsmassage

Geef uw huid een boost met een gezichtsmassage

Geef uw huid een boost door het een gezichtsmassage te geven met Mineral 89, voor een opgewekte en frisse teint.

LEES MEER

Hygge: het Scandinavische geheim voor een gezellige ochtend

Hygge: het Scandinavische geheim voor een gezellige ochtend

Probeer deze tips van Vichy om uw ochtendroutine aan te passen op de Scandinavische Hygge lifestyle, voor een energieke en vrolijke ochtend.

LEES MEER

Kalm de dag beginnen met meditatie tips

Kalm de dag beginnen met meditatie tips

Voeg meditatie oefeningen aan uw ochtendroutine toe om de hele dag meer  stressvrij en ontspannen te zijn. Lees de tips van Vichy.

LEES MEER

Vervang koffie met een gezonde tonic in de morgen

Vervang koffie met een gezonde tonic in de morgen

Heeft u ‘s ochtends een kop koffie met een flinke schep suiker nodig om op te starten? Begrijpelijk, maar om een ochtendhumeur te bestrijden en voor uw huid te zorgen, zou u één van deze supertonics eens moeten proberen. Lekker en gezond, misschien merkt u het verschil.

LEES MEER

De perfecte 5 minuten durende yoga routine

De perfecte 5 minuten durende yoga routine

Wilt u de dag met meer energie beginnen? Wij ook! Daarom vroegen wij om een aantal tips van yoga expert Anna Khuade om hoe je de dag kunt beginnen met yoga in je ochtendroutine.

LEES MEER

Het belang van uw ontbijt: een goede start van de dag

Het belang van uw ontbijt: een goede start van de dag

Ze zeggen dat het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is, maar wie onder ons maakt nu echt tijd voor een gezonde start iedere ochtend? Voedingsdeskundige Raphaël Gruman onthult de voordelen van een goed ontbijt.

LEES MEER

Slow living met een drukke levensstijl?

Slow living met een drukke levensstijl?

Een drukke job, een hectisch familieleven en stress.. klinkt dit bekend in de oren? Lees dan hier de vijf tips van Vichy die u helpen stress te bestrijden.

LEES MEER

Meer nieuws

go to top