OK

OKCancel

Thank you

Close

Laatste nieuws

Expert talk

Het effect van DHEA op de huid

DHEA, of Dehydro-epiandrosteron klinkt misschien ingewikkeld en mysterieus, maar het is eigenlijk een minder bekend hormoon dat geproduceerd wordt door de bijnier. Dr. Christos Zouboulis, dermatoloog en endocrinoloog zegt dat DHEA eigenlijk een pre-hormoon is waardoor het niet gelijk actief is, maar gemetaboliseerd wordt in actieve hormonen. Deze actieve hormonen zorgen daarna bijvoorbeeld weer voor een verbeterde structuur van de huid door een verhoogde productie van talg.

Lees het artikel

Expert talk

Hoe voorkom je een slecht humeur tijdens de overgang?

Er is niets ergers dan slecht slapen en vervolgens de dag wegens slaaptekort te starten als een chagrijnige zombie. Het belang van een goede nachtrust op een gezonde levensstijl mag duidelijk zijn, maar een hele nacht goed doorslapen is makkelijker gezegd dan gedaan. Wie ervaring heeft met een verstoord slaappatroon, weet maar al te goed dat goed slapen om je uitgerust te voelen niet zomaar voor iedereen is weggelegd. Ironischer nog: hoe harder je het probeert, hoe minder het lijkt te lukken! Omdat de overgang of menopauze je slaappatroon kan beïnvloeden, biedt Vichy je een aantal tips om je slaap weer op te pakken.

Lees het artikel

Expert talk

Probeer rust te vinden tijdens de menopauze

De menopauze zorgt ervoor dat de menstruatiecyclus stopt, maar het is ook een enorme verandering, vandaar ook de bijnaam ‘de overgang’. Het kan ook erg moeilijk zijn om aan deze overgang te wennen. De menopauze komt neer op een verandering in je lichaam die gepaard gaat met een heleboel fysieke gevolgen, maar kan ook een psychologisch effect hebben wat bij jou tot stress of onrust kan leiden. Voor elke verandering in je leven heb je de tijd nodig om je aan te passen. Om met de menopauze en de impact die het heeft op je geestelijke gesteldheid om te gaan is het belangrijk dat je goed voor jezelf zorgt. Probeer een positieve mindset aan te houden tijdens de overgang en probeer stress zoveel mogelijk te vermijden.

Lees het artikel

Expert talk

De beste producten voor een mooie huid tijdens de menopauze

Het is je vast wel opgevallen dat de menopauze effect heeft om je huid, gezicht en de rest van je lichaam. Gelukkig zijn er genoeg tips en tricks om deze veranderingen glansrijk te doorstaan. Vichy biedt je de wapens in de strijd tegen huidveroudering en de menopauze is daar slechts onderdeel van. In dit artikel komen drie producten aan bod die onmisbaar zijn in je badkamerkastje.

Lees het artikel

Meest gelezen

Expert talk

De symptomen van de overgang in het lichaam en op de huid

Tijdens de menopauze is ons lichaam aan het veranderen, een onvermijdelijk feit. Ons figuur, ons haar, onze huid, alles aan ons uiterlijk lijkt ineens snel te verouderen. De overgang wordt ook wel ‘de tweede fase in ons leven’ genoemd. De impact daarvan reikt verder dan alleen de vruchtbaarheid. Al die veranderingen zijn niet levensbedreigend, maar ze zijn soms moeilijk te accepteren.

Lees het artikel

go to top